غذیه و دیابت
خوشمزه ترین داروی دیابت!
پزشکان در جدید‌ترین تحقیقات خود پی برده‌اند که مصرف کاکائوی خالص و بدون شیرینی می‌تواند به عنوان یک دارو برای بسیاری از بیماری‌ها ازجمله دیابت مفید باشد.
🔸ورزش یکی از بهترین روشها برای مقابله با دیابت می باشد، پس بهتر است، روزانه:
🔸قدم بزنید
🔸شنا کنید
🔹دوچرخه سواری کنید
🔸از پله ها بالا بروید